EL BAILE (Texto Argumenttivo)

El baile es una de las actividades físicas que ayudan a desarrollar los talentos y habilidades tanto exteriores como mentales. Por medio de esta acción las personas se relajan y se olvidan por algunos minutos de sus problemas. Existen varias melodías musicales que forman ritmos armoniosos y movibles en los cuales las personas dejan volar su espíritu.

En ocasiones las personas creen que el baile es solo un movimiento que se practica en fiestas, pero no es así, este tipo de desplazamientos se efectúa cuando se giras el cuerpo al compas de la música, el cual nos sirve para liberar el estrés, preocupaciones y tensiones del a mente y el espíritu.

El baile es uno de los mejores antídotos contra el estrés y el mal humor, es por esto que cada movimiento que se realiza en él, permite alejar de la mente las preocupaciones y tensiones. Esto se demuestra cuando los jóvenes, adolescentes y adultos bailan y disfrutan al máximo cada experiencia que se les presente en su etapa de recreación.

Cada vez que las persona bailan aumentan su creatividad y autoestima, pues desarrollan sus habilidades cognitivas. Además elevan su mente a un punto en el que imaginan cosas maravillosas las cuales son reflejadas en obras y expresiones artísticas.

No debemos olvidar que esta actividad, es un gran estimulante para la producción de Endorfinas, pues cuando se realizan movimientos de relajación, por medio de los comportamientos el cuerpo refleja los estados psicológicos de cada ser humano.

En conclusión bailar en cualquier momento nos ayuda a liberar el estrés y el mal humor de nuestro cuerpo, pero sobre todo nos ayuda a estar llenas de energía para desarrollar nuestra creatividad y autoestima.

Autora: Katty Martha Guerra.